Wünschst Du Dir mehr Kraft in Deinem Dasein als Führende? Lies hier meine besten Insights zu Selbstführung und souveränem Auftreten als Frau. Ich teile hier vor allem Praktisches, was für mich funktioniert. Lass uns zusammen die Führungswelt verändern.
Von Frausein über Führung und Selbstführung, bis hin zu Resilienz, Deinen Zielen, Visionen und Zeitmanagement.
Weshalb Self-Care kein Luxus sondern eine Notwendigkeit ist Self-Care ist in aller Munde. Doch kaum jemand scheint zu wissen, wie es wirklich geht.
Wie Du mit den Planeten in Deinen Wochen-Flow kommst Hast Du auch schon mal gemerkt, dass Du Dich an einem Dienstag anders fühlst als
Meine 20-Minuten-Morgen-Routine Am Liebsten habe ich morgens 1-2 Stunden Zeit für mich: Genug Zeit für das ganze Ayurveda-Programm im Bad, Ölmassage, Dusche, ausführlich Meditieren und
Wie wertschätzt Du Deinen Abend? – 12 Tipps für Deine Abend-Routine für tiefen und erholsamen Schlaf Liegst Du Abends aufgedreht im Bett und kannst erst spät
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Raus aus dem Dauer-Stress – Meine 15 besten Self-Care-Tipps für entspannteres Arbeiten Ich sitze an meinem Schreibtisch mit einem Plan für den Tag: Fokussierte Arbeit.
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Ein gesunder Umgang mit Social Media und Email – Meine Top 21 Hacks „Was, jeden Tag 5 Stunden am Telefon??“ Mein Smartphone schickt mir jede Woche einen „Wochenbericht“
Vergleiche Dich! Was Du von Frauen, die Dich triggern, darüber lernen kannst, was DU Dir wirklich wünschst Mit wem vergleichst Du Dich? Gibt es Frauen,
Was Zeit-Management mit Selbstliebe zu tun hat Ich spreche oft mit Frauen, die sich selbstständig gemacht haben, um sich ihre Zeit endlich selbst einteilen zu
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