#19: Das wichtigste Invest in Deine Führungs-Kraft: Eigenzeit – LEAD IN LOVE
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Wieso Du unbedingt Zeit mit Dir allein verbringen solltest – und wieviel
Intuitiv zu entscheiden ist essentiell als Führende. Mehrmals täglich gilt es, in einer Situation schnell Stellung zu beziehen. Das geht am besten, wenn Du ganz bei Dir bist und deutlich spürst, was Du für richtig hältst. Wenn Du zu lange nicht allein warst, wird es schwieriger, Deine eigenen Impulse klar zu bemerken. Deshalb ist es so wichtig, dass Du Dir Zeit mit Dir allein zur Routine machst. Gerade, wenn Du sehr sensibel bist. In dieser Solofolge teilt Marie ihre Best Practices zur Eigenzeit – Zeit ohne Arbeit, Geräte und Input von anderen. Du erfährst, wie Du herausfinden kannst, wieviel Du davon täglich brauchst um ganz bei Dir zu sein und wie Du Dir diese Zeit im Tag kreieren kannst. Hör gleich rein.
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Willkommen zu Lead in Love, dem Frau-in-Führung-Podcast mit Dr. Marie Weitbrecht, Mentorin, Systemische Beraterin, promovierte Medienwissenschaftlerin und Yoga- und Embodiment-Nerd. Hier hörst Du jeden Mittwoch, wie Frausein, Führen und Erfolg auch leicht gehen kann. Freu Dich auf Interviews mit Frauen, die schon das Neue leben, sowie Impulse zu Leadership und Weiblichkeit.
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